na długo

cel chyba taki jak wiekszosc :) a poważnie wiecej powera i masy ale od razu mówie nie chce zadnej masówki bo to mi nie służy zalega za żołądku teraz chce dorzucic też białeczko UNS a i czy tribulusa moge brac długo bo tak jakos fajnie na mnie działa Zmieniony przez - steryd81 w dniu 2012-10-07 23:29:53

Jak długo stoisz na ciężarze 155kg ? Bo jesli to Twój świeży RM to raczej będzie ciężko ... Jakim systemem trenowałeś ostatnio ?

bcaa juz uzywalem i jestem zadowolony dobrze dziala antykatabolicznie , a z tauryna chce sprubowac bo jest niedroga i starczy na bardzo dlugo :)

Móglbym pisać dlugo i namiętnie, ale muszę wiedzieć ile możesz przeznaczyć na tą zabawę.

No to ja robie 7 tygodni :) A czy to nie za dlugo jak na branie kretki? :) PROSZE O TEN LINK!!!

poza treningiem: mam 80zl jakie odzywki bym mogl za to kupic? cos najlepszego w tej cenie? co starczy na dosyc dlugo?

to juz nie bierz,cwicz teraz dlugo na sucho

niop znajomy mi załatwiał od kolesia co jest tokarzem materiał miał cięte były na wymiar z walca mi sie zdaje ze to dobra cena... ale długo musiałem czekac za nimi :/ z 3-4 tyg , teraz sie kontakt urwał wiec trudno co kolwiek załatwic takie czasy...na złaomie nieraz mają juz gotowe trzeba sie tylko popytac

Od zlego dzialu zaczales. Jedz,cwicz, odpoczywaj i rosnij. Tu nic szybko nie przychodzi. Na efekty trzeba bardzo dlugo czekac. Moge jesc i nie cwiczyc ?

[...] pod okiem kogoś doświadczonego. Teraz często się zdarza, że fizjoterapeuci są też jednocześnie trenerami personalnymi i warto by było skonsultować z kimś takim swój trening jeśli uważasz, że lekarz z którym rozmawiałeś jest nieodpowiedni. Szanuj sobie kręgosłup bo jak się nabawisz poważnych kontuzji z nim związanych to długo będziesz leczył.

14 tyg na oralach w poprzednim cyklu :-D grubo idziesz robiles jakieś próby wątrobowe ? jak znosisz takie cykle gdzie oral idzie tak długo ? niema problemów z apetytem zamuła ? jak wygląda profilaktyka na takim cyklu ?

W większości klubów jest tak że na pierwszy 1-2 treningi przychodzisz za darmo, przez jakiś czas, jak długo zależy od trenera i twoich postępów potrzebujesz tylko spodenek i koszulki

E-lite moj zbawco doradz dobrze to Cie ozłoce! Jechałem dosyc długo na tesciu dlatego sie boje co sie stnaie z mieniami jak go odłoze Sadzisz ze same wino da rade w utryzmaniu miecha? Wiem ze niejestes wrozka ale doradzcie cos sensownego zeby uspokoic moje sumienie i cyca

[...] poziomie . To jest po prostu efekt uboczny nondrolonu że pewnej chwili przychodzi " ciemność " i zjazd na maxa z którego ciężko się wygrzebać i najczęściej trwa on niezbyt długo i nie pomaga ratowanie się dht czyli provironem czy masteronem a jeżeli połączysz to z tym co już przechodziłeś to naprawdę może być za późno . Stanowczo odradzam , ty [...]

jestem na cyklu prop +meta ale ze dlugo nie pilem wczoraj wypilem se 2 piwa i mnie ***nelo ehh wyrzymalosc alkocholwa poszla w****u

Tak, najlepszym wyjsciem jest mowic "nie podoba sie to wyp*****lac". Post ma na celu dowiedziec sie czegos o nowym forum, czy to dlugo potrwa itd. Banan wyjasnil, ze mamy poczekac to poczekamy, moim zdaniem jest juz duzo lepiej, dzisiaj ani jednego bledu, dobra robota :-)

Ja jednak testowałem laser ale tylko trochę i stwierdziłem że nie warte zachodu , aby calą głowe ostrzelić trzeba mieć wsparcie np żony , trwałoby to pewnie wiele tygodni/miesięcy bo nie można na jednej sesji zbyt dlugo korzystać z lasera, jest ryzyko że nie uda sie wszystkiego ostzrelić bo zwyczajnie pole działania jest ogromne . Ostrzeliwuje [...]

Jak juz wczesniej mówiłem trenowałem dość długo splitem i jak teraz przeszedł bym na FBW to efekty tez by były?

Skoro nie jesteś zabardzo rozciągnięty to może aikido. a jeśli już długo chodzisz na siłownie to z niej zrezygnuj, przyzwyczaj teraz swoje mięśnie do sztuki walki

Charon ---> dobra moje nastepne pytania beda w specjalnym wątku, mam nadzieje ze ktos bedzie odpowiadal w 300postowym temacie :P a jeszcze co do tematu aktualnego postu wiem ze soczewica jest gorzej wchlanialna... ale co mam rozumieć przez to? że na np. 30g białka wchlonie sie tylko 20g czy ze taka soczewica bardzo dlugo sie wchlania a moze [...]